Première séance de réflexologie à Saint-Raphaël : déroulé et questions
Votre première séance, étape par étape
Rien à préparer à l'avance. Voici, étape par étape, le déroulé d'un premier rendez-vous et les réponses aux questions qu'on me pose le plus souvent.
- 1Je prends rendez-vousEn ligne en quelques clics sur Terapiz, ou par téléphone au 06 59 18 56 58.
- 2On fait connaissanceUn temps d'échange (l'anamnèse) pour comprendre ce qui vous amène, vos habitudes et vos éventuels antécédents.
- 3Je reçois mon soinInstallé(e) confortablement, vous vous laissez porter. Le soin s'adapte à vous, à votre rythme.
- 4Je repars apaisé(e)Avec quelques conseils simples pour prolonger les bienfaits à la maison.
Questions fréquentes
Vous vous posez la question ?
Vous ne trouvez pas votre réponse ? Appelez-moi au 06 59 18 56 58, je prends le temps de vous répondre.
Me contacterDois-je me déshabiller pour une séance ?
Cela dépend du soin. Pour la réflexologie plantaire, seuls les pieds sont découverts. Pour les autres soins, vous gardez vos sous-vêtements et êtes couvert(e) d'un drap.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Une séance procure déjà une vraie détente. Pour un motif précis de consultation, quelques séances rapprochées sont souvent conseillées. C'est du cas par cas : nous en parlons ensemble lors du premier rendez-vous.
Combien de temps dure une séance ?
Selon le soin, de 30 minutes à 1 h 20. Pour une première séance, prévoyez quelques minutes de plus pour le temps d'échange du début.
Pour quels motifs consulter ?
On vient souvent pour le stress, le sommeil, la fatigue, un moral en baisse, des tensions du dos ou de la nuque (sciatique, lombalgie, cervicalgie), des inconforts digestifs, les jambes lourdes, l'eczéma ou l'asthme, une envie de détox, ou pour mieux récupérer après le sport. Dans tous les cas, il s'agit d'un accompagnement pour soulager les tensions, en complément de votre suivi médical.
Et pendant la ménopause ou en cas d'endométriose ?
La réflexologie peut vous procurer apaisement et soulagement pendant ces périodes compliquées, pour aider à relâcher les tensions et à retrouver un peu de sérénité. Elle vient en complément du suivi de votre médecin et/ou de votre gynécologue, jamais à sa place.
Puis-je venir pendant un traitement contre le cancer ?
Oui. La réflexologie peut aider à soulager les effets secondaires des traitements contre le cancer, comme la chimiothérapie ou la radiothérapie. Elle agit sur votre confort et sur ces effets secondaires, pas sur la maladie elle-même, toujours en accord avec votre équipe médicale. Prévenez-moi lors de la prise de rendez-vous.
Quel soin choisir si j'ai mal au dos ?
La réflexologie plantaire et, dès le 5 décembre, l'ostéothérapie aident à relâcher les tensions du dos et de la nuque. Lors de votre appel, je vous oriente vers le soin le plus adapté.
Saint-Raphaël ou Puget-sur-Argens ?
Les mêmes soins sont proposés dans les deux cabinets. Saint-Raphaël est en cœur de ville, place Coullet ; Puget-sur-Argens est pratique pour la périphérie et en sortant du travail.
Comment puis-je payer ?
Carte bancaire, espèces, chèques et virements acceptés.
Et si je dois annuler mon rendez-vous ?
Annulation ou report possible en ligne jusqu'à 48 h avant le rendez-vous. Un rendez-vous non honoré sans prévenir peut être facturé.
Les soins sont-ils remboursés par ma mutuelle ?
Certaines mutuelles participent aux médecines douces. Renseignez-vous auprès de la vôtre ; une facture vous est remise sur demande.
Y a-t-il des contre-indications ?
Certains soins ne sont pas conseillés aux femmes enceintes de moins de 3 mois ni aux personnes souffrant de phlébite ou de thrombose. En cas de doute, appelez-moi avant votre rendez-vous.
Ces soins remplacent-ils un traitement médical ?
Non. Ces soins sont des pratiques de bien-être. Ils accompagnent mais ne remplacent pas un traitement médical.
Envie de prendre soin de vous ?
Réservez en ligne en quelques clics, ou appelez-moi au 06 59 18 56 58. Découvrir les 7 soins.